復職に関する情報【自己紹介】休職1年半と復職2年のリアル｜まだしんどい私の自己紹介
休職1年半、復職して2年。公務員として働きながら、今も時々しんどさを抱える私の自己紹介です。休職の経験、復職後の葛藤、気づいたことをありのまま綴り、同じように悩む方の力になれたらと思っています。
メンタル崩壊
復職に関する情報
やさしいニュースやさしいニュースまとめ（2026.5.4月～5.10日）
2026年5月4日〜5月10日の「やさしいニュース」を8本まとめました。ひとりピクニック、短時間相談、静かな朝活、オンライン休息会、サンセットヨガ、ハーブ栽培、オランダの老いの捉え方、ユニークな卒論など、心に負担の少ない話題だけを厳選しています。
やさしいニュースやさしいニュースまとめ（2026.4.27月～5.3日）
落ち着いて読める「やさしいニュース」を2026年4月27日〜5月3日の期間でまとめました。季節の話題や全国の穏やかなできごとを中心に、刺激の少ない内容だけを厳選しています。
休職中のエピソード快活クラブが休職中のメンタルを支えてくれた話｜個室・料金・過ごし方まとめ
休職中に外出先がなくて悩んでいた私を救ってくれたのが快活クラブでした。個室の安心感、料金、過ごし方、女性でも利用しやすいポイントを体験談としてまとめました。
休職に関する情報メンタルが崩壊して仕事に行けなくなった日のこと｜公務員が限界を迎えた朝に起きたこと
ある朝、突然仕事に行けなくなった——。眠れないまま迎えた朝の異変、上司への連絡ができない恐怖、心療内科での診断。公務員として限界を迎えた日の実体験を、同じ悩みを抱える人に向けてまとめました。