メンタル関連情報メンタル関連ニュース（2026年4月23日～26日）
厚労省が「休むスキル」啓発キャンペーン開始、休息を“能力”として捉え直す掲載日付：2026年4月23日 掲載元：厚生労働省／厚生労働省は、心の健康を守るうえで「休むこと」をスキルとして身につけてもらうキャンペーンを開始しました。特設サイトで...
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やさしいニュースやさしいニュース（2026年4月23日〜26日）
北海道で震度6.2の地震、津波なしも広範囲で揺れを観測掲載日付：2026年4月23日 掲載元：NHKニュース／北海道・十勝地方南部を震源とする震度6.2の地震が発生し、道内の広い範囲で揺れが観測されました。津波の心配はなく、現時点で大きな人...
休職・復職メンタルが崩壊して仕事に行けなくなった日のこと｜公務員が限界を迎えた朝に起きたこと
結論：これは「甘え」ではなく、心と体が限界を迎えたサインこの記事では、私が実際に仕事へ行けなくなった朝のことを、できるだけリアルに書いています。 同じように体調を崩し、仕事に行けなくて苦しんでいる人に、 「限界は誰にでも来る」「あなたは悪く...